Pratiche vocali per persone timide
Il Workshop esperienziale in presenza di ReFlowering® in piccolo gruppo,
è dedicato a tutte le persone che si trovano in difficoltà a dire di no, a chiedere o a comunicare serenamente i propri pensieri e necessità e si sentono spesso incapaci, sbagliate, in difetto.
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COS’E E COSA FAREMO INSIEME
Attraverso fluide e tranquille attività pratico-teoriche
supportate dalla Mindfulness corpo-mente, dalla Musicoterapia con la voce e dall’antico mondo olistico,
vivrai, insieme al piccolo gruppo, l’esperienza di una vera e propria palestra che ti permetterà di gettare le basi per
iniziare ad esprimerti più liberamente,
a chiedere o a cominciare a scegliere quando e come dire il tuo no,
in sintonia e in armonia con la tua natura, la tua personalità ed i tuoi bisogni.
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Partendo dalle cose semplici come il corpo, la tua voce e da chi tu Sei, veramente.
Perché la vita e le tue relazioni diventino il più bel luogo in cui Essere.
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COSA TI PORTERAI A CASA
Sicuramente un’Esperienza arricchente e di valore,
fatta di condivisione, ascolto, molta serenità e di tantissimi strumenti utili
che ti aiuteranno a vivere il tuo quotidiano privato e professionale in modo autentico,
attraverso uno stile comunicativo personale e che sia, allo stesso tempo, funzionale.
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ECCO IL PROGRAMMA
alle ore 9:45
ci sarà l’accoglienza e la registrazione dei partecipanti.
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alle 10
inizieremo con la fase “Io Sono, io Esisto”.
Dinamiche e creative pratiche olistiche, musicoterapeutiche, posturali e di mindfulness, ci aiuteranno a fare focus sulla consapevolezza e presenza del corpo, della mente, dei pensieri, preparandoci all’esperienza pomeridiana con la voce e il potere della sua espressività comunicativa.
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alle 13, pausa pranzo
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alle 14
proseguiremo con la fase “Io Esisto e mi presento al mondo”.
Sarà un pomeriggio ricco di pratiche vocali semplici e mirate, di esercizi di comunicazione espressiva, in cui scopriremo alcuni dei tanti modi per iniziare a chiedere o ad esprimere ciò che sentiamo, desideriamo o i nostri primi no,
cominciando con l’esercitarsi di fronte ad un piccolo pubblico, in un ambiente riservato, protetto e sicuro.
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alle 17
e fino alle 17:30, ci sarà lo spazio per eventuali domande e per i (sorprendenti) saluti finali45
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QUANDO E DOVE
sabato 21 ottobre 2023, dalle 10 alle 17:30 in via Castelnuovo, a Torino.
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COSA RICEVERAI IN DONO
• Il welcome-kit ReFlowering®
• L’attestato di partecipazione
• Il voucher valido per una Consulenza individuale e personalizzata
di supporto e orientamento per persone timide (della durata di un’ora)
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QUANTO COSTA
Il costo speciale del workshop è di 85 Euro a persona,
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• per tutti gli iscritti alla newsletter,
• per i Clienti ReFlowering,
• per le socie di Rete al Femminile
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PER ISCRIVERTI O PER ALTRE INFORMAZIONI
compila il form entro il 10 ottobre 2023.10
Ti aspetto!
Renata Chiappino
Consulente di crescita personale e professionale per privati e aziende,
formatrice e creatrice di ReFlowering®
percorsi per una vita autentica