Renata Chiappino

Siamo nati per fiorire

 è la rubrica radiofonica di ReFlowering®, ideata e condotta da Renata Chiappino,

nata per aiutarti a vivere una vita piena di qualità, benessere e ricchezza interiore

partendo da chi tu Sei, veramente.

Trasmessa sulla webradio ‘Sognare si può e non è peccato’ di e con Ivana Posti

A domanda... rispondo!

Ho voluto dedicare, in questa puntata di fine anno, uno spazio alle domande dei miei fedelissimi ascoltatori.

 

Eccone alcune:

“Come posso allontanare i pensieri negativi e ossessivi?”
“Ho intrapreso la strada della scrittura. Ma come faccio a mettere ordine a tutte le idee e i progetti che ho in mente?”
“Che approccio consigli per poter vivere il mio tempo libero e prendermi cura di me, senza sensi di colpa?”
“Vorrei riuscire a valorizzare il mio ruolo di educatrice professionale in ambito lavorativo, anche dal punto di vista economico. Visti i tempi, un’utopia? Da dove partire?”
“Come posso identificare i contorni della mia immagine professionale quando propongo prodotti eterogenei e ho un target variegato?”
“Tanti pensieri che girano vorticosamente nella testa e si mischiano a poche idee confuse. Ho provato yoga, meditazione.. la risposta non c’è o forse chissà?”
“Come posso modulare al meglio il mio tono di voce, per farmi sentire senza urlare di fronte a un ampio pubblico?”
 
Voglio RINGRAZIARE DI CUORE TUTTE LE PERSONE che hanno dato questo contributo prezioso! A presto…

Mettere confini, si può (?)

Quali sono i confini che possiamo mettere nelle nostre relazioni? Ma, soprattutto, quante volte, invece di metterli consapevolmente, stiamo in situazioni che ci fanno stare male, a disagio, col timore di esprimere i nostri pensieri o di dire magari, assertivamente, “preferisco di no, grazie”?

In questa nuova puntata della rubrica radiofonica ReFlowering® ‘Siamo nati per fiorire!’, andremo a esplorare diverse possibilità di ‘movimento’ e comunicazione, nel nostro rapporto con le persone (sia in ambito personale che professionale).

Perché ognuno di noi, possa davvero iniziare a vivere la propria Vita quotidiana e lavorativa, in modo più semplice e autentico.

Fai davvero il lavoro dei tuoi sogni?

Questa nuova puntata della rubrica “Siamo nati per fiorire!” di ReFlowering® è stata tutta dedicata al mondo del lavoro e al suo rapporto con tutti quei nostri sogni o progetti che ci hanno guidato (e non guidato) fin qui.

Attraverso riflessioni e spunti pratici, siamo andati in viaggio alla scoperta di altre possibilità. Una fra tutte: come fare a vivere la nostra professione via via in modo sempre più personale, con coraggio, chiarezza, scelta e meno sensi di colpa;

partendo sempre (alla modalità di ReFlowering) da chi tu Sei, veramente.

Lavorare con gioia (si può?)

Ho voluto dedicare questo appuntamento ReFlowering® alla rinascita personale, attraverso la realizzazione professionale.
 
Perché penso che, troppo spesso, ci dimentichiamo di noi stessi nella quotidianità, in virtù della “performance” e del voler a tutti i costi dimostrare di essere veloci, efficienti e, per l’appunto, performanti (che ansia!) quando lavoriamo.
 
Così, come pratica, questa volta ho spiegato come creare un progetto professionale chiaro e ben definito, da presentare ai propri capi, alle aziende, alle associazioni, eccetera.
 
Perché ognuno di noi possa iniziare a portare nel mondo, con coraggio, un po’ di Se’… e ritornare a vivere con un pizzico in più di serenità e armonia sia nella vita, che sul lavoro. 

Rifiorire... sotto l'ombrellone!

Nella puntata di oggi, abbiamo scoperto come fare per:
  • imparare a conoscere noi stessi sempre più a fondo, ogni giorno, a piccoli passi.
  • Ascoltare i nostri veri bisogni, riconoscere le nostre ansie, accogliere le nostre vulnerabilità e fragilità.
  • Fare ordine nella nostra vita.
  • Ritornare a sorridere, anche dopo i momenti più bui.
  • Fare un lavoro che ci piace, oppure trovare il modo per creare bellezza e piacere (ti spiego anche come fare)
  • Re-imparare ad avere fiducia. In noi stessi, nelle nostre capacità, nell’universo.
  • Fermarsi. Non per riflettere o pianificare (a questo ci pensiamo in autunno!), ma per ritrovare del buon tempo per noi, rigenerarsi e vivere in serenità per far emergere nuove idee.

Attraverso 3 pratiche olistiche naturali che ci aiuteranno a Rinascere e Rifiorire in estate!

Uomini & Donne (si parlano?)

Un appuntamento per imparare a dialogare, ad ascoltarsi, a ritornare ad amarsi e rispettarsi, attraverso qualche semplice pratica da mettere in atto subito.
 
Se vuoi ricominciare veramente vivere la relazione affettiva in modo reciproco, sano e costruttivo, probabilmente questa è la puntata ideale.

Specchio riflesso!

Senza accorgercene, spesso mettiamo in atto schemi ripetitivi e modalità relazionali conflittuali, che ci portano a chiederci: “Ma perché è capitato di nuovo?”, “Continuo a fare sempre gli stessi errori!”, “Di nuovo un altro caso umano…”.

In questa puntata della Rubrica ReFlowering ‘Siamo nati per fiorire’, andremo a cominciare a sciogliere alcuni nodi comprendendo, attraverso diverse tips, come fare a migliorare la qualità delle relazioni e a stare bene con se’ stessi e con gli altri. Per fare stare bene il nostro corpo, la nostra mente, la nostra anima in modo autentico.

Piccoli consigli per rifiorire

Ci sono puntate che ci spingono ad andare oltre.

Che ci aiutano a capire che, spesso, la nostra vera natura è sommersa da dicerie popolari, condizionamenti, imprinting e schemi che non funzionano più.

Lo noto ogni giorno con le Clienti, i Clienti di Rinasco e Rifiorisco e Professional Rebranding (ma anche CantoAutentico): siamo in stallo. Così, ho creato questa puntata, tutta dedicata a scoprire come rinascere, anche dopo un periodo duro come quello che stiamo vivendo. Buona visione o ascolto!

Fare spazio dentro e fuori (casa)

In questa puntata speciale, tutta dedicata alla primavera, scoprirai tanti modi per iniziare a dare respiro alla tua casa, al luogo in cui lavori e… alle tue relazioni! 

Attraverso il Decluttering olistico degli spazi in cui vivi, sentirai la tua quotidianità sempre più leggera e consapevole. Perché tu possa ricominciare a prenderti cura del tuo Centro e migliorare la qualità della tua splendida vita.

Come dice la tua voce

Spesse volte, il COME comunichiamo i nostri pensieri è molto più importante di cosa diciamo.

Il senso che noi diamo alla nostra espressione, al di là del significato delle parole, passa attraverso la nostra voce ed è ciò che può fare la differenza nei rapporti. Che siano affettivi o lavorativi, in questa puntata scoprirai come iniziare a dare loro uno “stile personalizzato” e autentico.

Chiedere non è peccato

Quante volte vorremmo chiedere aiuto, ma ci blocchiamo a pensare “Non voglio disturbare…”, “E se poi mi dice di no?”, “Tanto non ha mai tempo per me!”.

In questa puntata, scopriremo tante tips utili per iniziare a chiedere in modo consapevole e iniziare a vivere relazioni più sane e costruttive.

Pillole antistress (prima e dopo le feste)

In questa puntata scopriremo come trascorrere il pre e dopo feste in gioia, felicità e serenità, con tanti consigli utili (oli essenziali compresi).

Che ne hai fatto dei tuoi sogni?

In questa puntata parleremo di sogni.

E di come fare per realizzarli…

E' nata la rubrica radiofonica di ReFlowering!

Mi presento a te, ti narro del perché ho voluto fortemente creare una rubrica che ti venisse in aiuto nei momenti più bui.

Perché crescere insieme, partendo da chi tu Sei veramente… è fantastico!

Mi piace tutto, mi dai qualche informazione in più?

Compila il form,

parlami dei tuoi bisogni o dei tuoi dubbi

e scopri cosa posso fare per Te, attraverso il mondo ReFlowering®!